Susitikimuose, pasitelkdami kūno išmintį, tyrinėjame savo vidines gelmes. Sesijos vyksta Vilniaus centre ir remiasi integratyviu, fenomenologiniu požiūriu.
DOMINYKA JAKŠTĖ
SOMATINĖTERAPIJA
Susitikimuose, pasitelkdami kūno išmintį, tyrinėjame savo vidines gelmes. Sesijos vyksta Vilniaus centre ir remiasi integratyviu, fenomenologiniu požiūriu.
Dominyka Jakštė
SOMATINĖ TERAPIJA
„Kai laikome žmones atsakingais už jų veiksmus, suteikiame jiems vilties ir orumo.“
- Frank Farrelly
Susitikimuose būna ir pokalbio. Dažnai jis nuveda į tyrinėjimą per judesį ir/ar išveiką per kūną. Sesijose sukuriu palaikymą, kuriame kviečiu į konfrontacijas.
Praktikų pagalba laviname vidinį žvilgsnį, kuris padeda atpažinti jausmus ir įžeminti juos į pojūčius. Ilgainiui vidinis žvilgsnis gali tapti neatsiejama kasdienybės dalis.
Judesys
Vidinis
Prisilietimas
Per palaikantį prisilietimą (angl. bodywork) susitinkame su nepažintomis savo kūno ir asmenybės dalimis, mokomės su jomis būti.
Pokalbis
Judesys gali būti vos pastebimas, tačiau gydantis. Sesijose kviečiu aptariamas temas įkūnyti, suvaidinti, parodyti per judesį ar kūno pozą.
žvilgsnis
Susitikimuose būna ir pokalbio. Dažnai jis nuveda į tyrinėjimą per judesį ir/ar išveiką per kūną. Sesijose sukuriu palaikymą, kuriame kviečiu į konfrontacijas.
Praktikų pagalba laviname vidinį žvilgsnį, kuris padeda atpažinti jausmus ir įžeminti juos į pojūčius. Ilgainiui vidinis žvilgsnis gali tapti neatsiejama kasdienybės dalis.
Judesys
Prisilietimas
Per palaikantį prisilietimą (angl. bodywork) susitinkame su nepažintomis savo kūno ir asmenybės dalimis, mokomės su jomis būti.
Pokalbis
Judesys gali būti vos pastebimas, tačiau gydantis. Sesijose kviečiu aptariamas temas įkūnyti, suvaidinti, parodyti per judesį ar kūno pozą.
žvilgsnis
Vidinis
Jauti atsiskyrimą nuo kūno, jis tau jaučiasi svetimas.
Vargina disociacija ar nuolatinis „išskridimas“ iš čia ir dabar.
Kenti nuo nerimo, pergalvojimo, sunku susikaupti.
Kankina psichosomatiniai kūno skausmai ar sutrikimai.
Jauti pasimetimą gyvenime, savyje, ryšyje su kitais.
Sunku brėžti ribas.
Sunku priimti savo kūną, jį jausti, patiri kūno dismorfiją.
Turi sutrikusį santykį su maistu.
Susiduri su seksualumo, intymumo sunkumais.
Patiri nemigą, panikos atakas, nemoki ilsėtis.
Reikia pagalbos integruojant psichodelines patirtis.
Sunku būti su savimi kasdienybėje.
Jautiesi neišgirstas, nepamatytas, nesuprastas, tau trūksta ryšio, paramos, palaikymo.
Sunku imtis veiksmų.
Praradai gebėjimą kurti.
Turi daug paslapčių, kurios tave slegia, gyvenimą apsunkina kaltė, gėda, liūdesys ar pyktis, kurį nešiojiesi su saivmi.
Turi problemą kurios vis niekaip nepavyksta išspręsti.
Nerandi balanso tarp dvasinės būties ir žemiško gyvenimo.
Tiesiog nori giliau pažinti save.
Kviečiu susitikti jeigu:
Jauti atsiskyrimą nuo kūno, jis tau jaučiasi svetimas.
Vargina disociacija ar nuolatinis „išskridimas“ iš čia ir dabar.
Kenti nuo nerimo, pergalvojimo, sunku susikaupti.
Kankina psichosomatiniai kūno skausmai ar sutrikimai.
Jauti pasimetimą gyvenime, savyje, ryšyje su kitais.
Sunku brėžti ribas.
Sunku priimti savo kūną, jį jausti, patiri kūno dismorfiją.
Turi sutrikusį santykį su maistu.
Susiduri su seksualumo, intymumo sunkumais.
Patiri nemigą, panikos atakas, nemoki ilsėtis.
Reikia pagalbos integruojant psichodelines patirtis.
Sunku būti su savimi kasdienybėje.
Jautiesi neišgirstas, nepamatytas, nesuprastas, tau trūksta ryšio, paramos, palaikymo.
Sunku imtis veiksmų.
Praradai gebėjimą kurti.
Turi daug paslapčių, kurios tave slegia, gyvenimą apsunkina kaltė, gėda, liūdesys ar pyktis, kurį nešiojiesi su saivmi.
Turi problemą kurios vis niekaip nepavyksta išspręsti.
Nerandi balanso tarp dvasinės būties ir žemiško gyvenimo.
Tiesiog nori giliau pažinti save.
Kviečiu susitikti jeigu:
